Foto — Emmett tretman
Za odrasle
Emmett tehnika
Nekoliko sekundi laganog dodira na točno određenim točkama. Bez ulja, bez pucketanja, kroz odjeću. Za napetost, ukočenost i pokret koji negdje zapinje.
30 – 70 min · od 30 €Saznaj više
Dvije usluge, ista ideja: tijelo bolje reagira na nježnost nego na silu. Emmett tehnika za odrasle, masaža beba za najmanje i njihove roditelje.
Nekoliko sekundi laganog dodira na točno određenim točkama. Bez ulja, bez pucketanja, kroz odjeću. Za napetost, ukočenost i pokret koji negdje zapinje.
Učite vi, ne ja. Vodim vas hvat po hvat dok masirate svoju bebu — za grčeve, smirivanje prije spavanja i za onaj mirni zajednički trenutak u danu.
Razvio ju je australski terapeut Ross Emmett. Umjesto dubokog pritiska i istezanja, koristi vrlo lagan dodir na točno određenim točkama — često samo nekoliko sekundi po točki.
Tijelo dugo pamti obrasce napetosti i nakon što je razlog za njih prošao. Lagan podražaj na pravom mjestu ponekad je dovoljan da se taj obrazac pusti, bez sile i bez boli.
Radi se kroz odjeću, na stolu ili na stolici. Nema ulja, nema pucketanja zglobova. Većina ljudi tijekom tretmana jednostavno zaspi.
Najčešći razlozi dolaskaPrije prvog dolaska ispunite kratak upitnik online. Na licu mjesta prođemo ga u nekoliko minuta i pogledam nekoliko jednostavnih pokreta.
Ležite obučeni na stolu. Kratki, lagani dodiri na određenim točkama. Ništa ne boli i ništa ne pucketa.
Ponovimo iste pokrete s početka — najizravniji način da oboje vidimo je li se nešto promijenilo.
Dvije ili tri konkretne stvari za kod kuće. Većini odgovaraju dva do tri dolaska. Ako mislim da vam ne mogu pomoći, reći ću odmah.
Masaža beba je niz nježnih, sporih hvatova po nogicama, trbuščiću, prsima, rukama, licu i leđima. Radi se s biljnim uljem, na deki, u toploj sobi — i uvijek tempom koji beba dopusti.
Vi masirate svoju bebu, ne ja. Moja je uloga da vas vodim hvat po hvat, objasnim što koji radi i pokažem kako prepoznati kad beba želi pauzu. Nakon nekoliko susreta to radite sami, kod kuće, kad god vam odgovara.
Krećemo od otprilike šestog tjedna, kad je pupak zacijelio, i radimo dok beba ne počne puzati — tada je teško zadržati je na deki, i to je sasvim u redu.
Roditelji najčešće dolaze zbogTermin dogovaramo za doba dana kad je beba obično budna, sita i mirna. Ne gladna i ne pospana — tada ništa ne ide.
Pitam za dob, navike spavanja i hranjenja, i ima li nečega što bih trebala znati. Ako je beba tog dana neraspoložena, prilagodimo se ili pomaknemo termin.
Pokažem na lutki, vi ponovite na bebi. Idemo redom i stajemo čim beba pokaže da joj je dosta. To je dio učenja, ne prekid.
Dobijete redoslijed hvatova na papiru i savjete kako ga uklopiti u dan. Većina roditelja dođe tri do četiri puta dok im ne uđe u ruku.
Plaća se na licu mjesta, gotovinom ili karticom. Otkaz je besplatan do 12 sati prije termina.
Razgovor, procjena pokreta, tretman i provjera na kraju, uz savjete za kod kuće. Prvi put uvijek uzimamo više vremena.
Svaki sljedeći dolazak. Procjena pokreta, tretman i provjera — cijelo tijelo ili fokus na dogovoreno područje.
Za bebe. Duži razgovor o tome što primjećujete, blaga procjena i prvi tretman, u potpunosti prilagođen bebinom ritmu.
Nastavni tretman za bebe. Kratak, blag i s pauzama kad beba to zatraži.
Tečaj u prostoru, do osam beba. Susreti traju 90 do 120 minuta, ovisno o potrebama grupe i beba. Propušteni susret nadoknađujemo dodatnim terminom.
Dolazim u vaš dom i kroz pet susreta vas učim cijelu rutinu masaže, tempom koji odgovara vašoj bebi. Moguće već od prvih dana nakon rođenja.
Paket od četiri susreta masaže beba — 125 €. Toliko obično treba da vam cijeli niz hvatova uđe u ruku. Paket se dogovara na prvom susretu, ne plaća se unaprijed.
Bez registracije i bez čekanja na odgovor. Potvrda stiže mailom odmah, a podsjetnik dan prije termina.
Učitavam usluge…
Odaberite dan i vrijeme.
Emmett tehniku sam upoznala kao klijentica, nakon dvije godine bolova u ramenu koje ništa drugo nije pomaknulo. Toliko me se dojmilo koliko malo treba da se nešto promijeni da sam ubrzo krenula na edukaciju.
Masaži beba sam se okrenula nakon vlastitog roditeljstva. Ono što me najviše veseli nije sama masaža nego trenutak kad roditelj prestane gledati mene i počne gledati svoju bebu — jer je shvatio da zna što radi.
EMMETT Technique praktičar, moduli 1–5 · Certificirani instruktor masaže beba · Anatomija i fiziologija, 2018.
„Došla sam skeptična jer mi je zvučalo prelagano da bi išta napravilo. Nakon dvadeset minuta sam prvi put u godinu dana mogla okrenuti glavu do kraja."
Marina K.Zagreb · Emmett, napetost vrata„Mislila sam da idem po gotovo rješenje za grčeve. Umjesto toga sam naučila raditi to sama. Sad je to naših dvadeset minuta prije kupanja i ne bih ih dala ni za što."
Tea M.Zagreb · masaža beba, 3 mjeseca„Nakon treninga sam se stalno vukao. Tri dolaska i osjećaj težine u nogama je nestao. Najviše cijenim što mi je odmah rekla što Emmett neće riješiti."
Ivan P.Zagreb · Emmett, oporavakNe. Dodir je vrlo lagan i traje nekoliko sekundi po točki. Ako vam je nešto neugodno, recite odmah i prestajem — nema razloga da bilo što izdržavate.
Ne. Radi se kroz odjeću. Dođite u nečemu udobnom u čemu se možete slobodno kretati.
Od otprilike šestog tjedna, kad je pupak zacijelio. Gornje granice nema, ali kad beba propuza teško ju je zadržati na deki — tada obično prirodno prestanemo.
Onda stanemo. Plač je bebin način da kaže da joj sada ne odgovara i to poštujemo — to je zapravo najvažnija stvar koju roditelj nauči. Ako termin nije prošao kako smo htjeli, pomaknemo ga bez naplate.
Pelene, presvlaku i bebinu deku ako je želite imati. Ulje, ručnike i toplu prostoriju osiguravam ja. Slobodno dođite oboje — masažu često lakše nauči roditelj koji ne nosi bebu tog dana.
Nije. Ni Emmett tehnika ni masaža beba nisu zamjena za liječničku dijagnozu ni propisanu terapiju. Ako imate bol koju niste ispitali, ili ako je beba bolesna, prvo idite liječniku.
Plaća se na licu mjesta, gotovinom ili karticom — ne uzimam predujam. Otkaz je besplatan do 12 sati prije termina, a u mailu s potvrdom imate poveznicu kojom sami otkazujete ili pomičete termin.